お昼寝タイム ̄(ρ_・) ̄.。o○ねむいよー・・

昨日のニュースで、今 日本は睡眠不足で経済効果が下がってるそうです
遅刻や仕事の能率が悪くなったりとかで、ある高校ではお昼寝時間15分を取り
入れて90%以上が授業に集中できたってことで、とてもよい成果をあげてる
ことから他の学校も15分のお昼寝タイムをとりいれるとか

私も授業中居眠りしたり、休み時間に5分でも寝たら頭は賢くはならないがスッキリw
会社もシェスタって程時間をとらなくても、睡眠不足で大きなミスをしない為に
仕事の効率をあげるのにわずか何分かでも取り入れられたらいいかもね。

私は主婦なので大きな顔してお昼はしてますがヾ(  ̄▽)ゞオホホホホホ
ワールドカップもはじまったことだし日本中が睡眠不足突入ってとこでしょうね

☆スペインにはシェスタというお昼休みがあって
2時~5時、6時まで休みがあり、暑さの為なのですがお店など営業してません

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                                   ― 寶石 ―
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by takara-usagi | 2006-06-10 17:43 | 雑記